更新| 2019年11月30日

[生活在日本]讓我們了解地震後的準備工作和應採取的行動

我想每個人都通過新聞知道日本是一個地震多發國家。地震隨時隨地都可能發生。在日本，我們從幼年就開始講授對策，例如幼兒園和小學，為地震做準備。例如，“疏散演習”。在您的祖國，您可能沒有在學校裡學習有關地震的準備工作，或者可能很容易學習。作為一個地震多發的國家，日本正在為各種地震做準備。在這裡，我們將介紹地震後的對策和行動。

●地震發生前的措施

如果發生地震，根據震動的程度，物體可能會從高處掉落，或者您可能會因掉落的物體而受傷。有必要牢記諸如將物品保持在盡可能低的高度，並固定大家具以防止跌落。另外，如果您知道家中最安全的地方，則可以確保發生地震時不會驚慌。保持事物井井有條也很重要，例如保持一個可以平穩走動的空間，而無需在入口附近放置任何物品，以便地震發生後您可以逃脫。如果建築物因震動而傾斜，則門道的門可能會變形，並且您可能無法走出屋外。在這種情況下，您必須打破玻璃窗才能逃脫。那時準備運動鞋是個好主意。將其他必要物品放在可以隨時取出的地方。提前知道您所在地區（城市）的疏散地點也很重要。

●購買可以保存的食物

地震發生後，運輸可能會立即停止。結果，在超級市場中，物品可能被售罄而無法交付。因此，可以安全地購買食品和飲料一周左右。例如，方便食品，罐頭食品，保質期長的食品，易於食用的食物（無需火就可以食用的食物），飲料等。

●發生地震時的對策

地震發生時，重要的是首先確保您的安全，不要驚慌。基本上，遠離大型家具，放在堅固的桌子下面，並嘗試保護自己免受墜落的物體的傷害。同樣，當震動消退時，如果您正在用火做飯或打開了火爐，請立即將其關閉並放下斷路器。如果您出門在外，可能會散落掉諸如屋頂瓦片和招牌之類的物體，因此在行走時要小心。那時，如果電線被剪斷並懸掛，則有觸電的危險，因此請勿觸摸。另外，使傾斜的建築物和柵欄遠離它們，因為它們可能會倒塌。如果您在海邊，請注意，即使很小的晃動也會離開您，並儘可能將其撤離。每個市政當局都提前建立了避難地點。收到疏散諮詢或疏散命令後，請迅速移動。